2014年12月26日開長途車疲勞怎么辦 長途駕車防疲防累辦法
開長途車疲勞怎么辦 長途駕車防疲防累辦法
很多駕駛員因?yàn)殚L期開車很容易疲勞，一旦疲勞那么注意力就很難集中，這樣開車是很危險(xiǎn)的，現(xiàn)在很多人都經(jīng)常性開車，有的開長途車，那么開長途車疲勞怎么辦呢？下面北京商務(wù)車租賃告訴大家長途駕車防疲防累辦法。
長途駕車防疲防累辦法：
一、在高速路上到了服務(wù)區(qū)要停車休息一下，活動下筋骨，呼吸一下新鮮空氣。補(bǔ)充下熱量比如喝點(diǎn)熱水，吃點(diǎn)東西。犯困了一定不能硬撐，犯困主要是沒休息好，休息好就不困了。
二、在太陽穴上涂點(diǎn)風(fēng)油精。這可是我們公司跑長途駕駛員的必備神器哦！用過都說好啊。
三、喝點(diǎn)提神的飲料比如：濃茶、可樂、咖啡、紅牛這些提神神器.這些提神飲料有解除疲勞的功效。注意提前飲用，不要等到犯困的時(shí)候再喝就晚了。特別提醒：不要喝得太多，因?yàn)楦咚俾飞喜环奖?。否則會容易影響身體某些功能，你懂得。
四、掐下大腿、揉下太陽穴，實(shí)在太困了還可以扇下耳光，不過要輕點(diǎn)哦！相信你也不會對自己下死手，呵呵。
五、聽下汽車音樂，比如發(fā)燒碟那些。注意不要太柔和也不要太勁爆了。因?yàn)樘岷偷囊魳犯胨X，太勁爆了會影響開車的注意力。
開長途車疲勞了就很容易犯困，注意力難以集中，這樣開車是很危險(xiǎn)的，很多交通事故就是因?yàn)檫@個(gè)而引起的，因此長途車的朋友要特別注意，北京汽車租賃公司提醒當(dāng)您開長途車時(shí)因勞累注意無法集中時(shí)建議您暫不要開車，就算事情緊急我們也要重視安全，不要輕易駕駛。
